- Nombre en español: Estómago 40
- Nombre en chino: 丰隆 (Fēng Lóng)
- Traducción: “Montículo Abundante”
Detalle y Significado
Fēng Lóng es uno de los puntos más importantes del meridiano del Estómago, conocido como el punto de conexión o Luo de este canal. Está altamente valorado por su capacidad para transformar flemas, calmar la mente y regular el Qi. En la medicina tradicional china (MTC), las “flemas” no se limitan a las secreciones físicas, sino que también se refieren a bloqueos energéticos o mentales que afectan la claridad y la salud emocional.
Localización
- En kun (medida tradicional china):
Se encuentra a 8 cun por encima del maléolo externo (hueso prominente del tobillo), en la línea recta que conecta este punto con la rodilla, justo en la cara lateral de la pierna, entre el músculo tibial anterior y el peroné. - Medida occidental:
Aproximadamente a un tercio del camino entre el tobillo externo y la rodilla, en la parte media lateral de la pierna, en un surco palpable entre los músculos.
Propiedades Medicinales y Energéticas
- Transformación de flemas: Ayuda a eliminar acumulaciones de flemas en el cuerpo físico (como flemas respiratorias) y en el cuerpo energético (confusión mental, falta de enfoque).
- Calma la mente: Útil para tratar ansiedad, insomnio, problemas de memoria y disturbios emocionales.
- Regula el Qi: Ayuda a equilibrar la energía del cuerpo, especialmente en casos de obstrucciones o estancamiento.
- Beneficia el sistema digestivo: Apoya la digestión al regular el estómago y el bazo.
- Fortalece las extremidades: Se utiliza en casos de debilidad muscular o dolor en las piernas.
Naturaleza Energética
- Polaridad: Yang
- Elemento: Tierra
Órganos y Sistemas Involucrados
- Órgano principal: Estómago
- Órgano asociado: Bazo (por la interrelación del elemento Tierra).
- Sistemas involucrados:
- Sistema digestivo (procesamiento de alimentos y absorción).
- Sistema respiratorio (eliminación de flemas).
- Sistema nervioso central (calma emocional y claridad mental).
Astrología China
En la astrología china, el meridiano de Estómago se relaciona con el movimiento de la energía durante el momento del día de mayor actividad de este canal, entre las 7:00 y las 9:00 a.m.. Este horario refleja el momento ideal para consumir alimentos y aprovechar su energía. Está conectado a la Rata en el Zodiaco chino, asociada con la inteligencia y la resolución de problemas.
Color, Olor y Otros Atributos
- Color: Amarillo (relacionado con el elemento Tierra).
- Olor: Dulce o fragante (según la teoría de los cinco elementos).
- Emoción asociada: Reflexión y preocupación. En equilibrio, promueve la empatía y el pensamiento claro; en desequilibrio, puede provocar obsesión o ansiedad.
Indicaciones Clínicas
- Problemas digestivos: Náuseas, vómitos, acidez, hinchazón abdominal.
- Trastornos respiratorios: Asma, tos con flemas abundantes.
- Trastornos emocionales: Ansiedad, depresión, insomnio, confusión mental.
- Dolor y debilidad muscular: Especialmente en las piernas o región lumbar.
Métodos Terapéuticos
1. Digitopuntura
La digitopuntura es una técnica no invasiva que utiliza la presión de los dedos para activar el punto Fēng Lóng. Puede ser realizada por terapeutas o de manera autónoma, siempre que se identifique correctamente la ubicación del punto.
Procedimientos
- Tonificar (reforzar el Qi y nutrir el sistema energético):
- Técnica: Aplicar una presión firme y constante con el dedo pulgar o índice, realizando movimientos circulares en sentido horario.
- Duración: Mantener la presión entre 2 y 3 minutos.
- Frecuencia: 1-2 veces al día, especialmente en momentos de fatiga o debilidad.
- Indicaciones:
- Falta de energía general.
- Debilidad muscular en las piernas.
- Apoyo al sistema digestivo.
- Dispersar (eliminar bloqueos energéticos o exceso de Qi):
- Técnica: Aplicar presión intermitente, alternando pulsaciones rítmicas o realizando movimientos circulares en sentido antihorario.
- Duración: 2-3 minutos, aumentando la intensidad si el paciente tolera el procedimiento.
- Frecuencia: Hasta 2 veces al día en casos de acumulaciones significativas de flema o bloqueo energético.
- Indicaciones:
- Flemas persistentes (respiratorias o emocionales).
- Ansiedad, confusión mental o insomnio.
- Estancamiento de Qi con síntomas como hinchazón o pesadez abdominal.
2. Acupuntura
La acupuntura en el punto Fēng Lóng requiere precisión y una comprensión profunda de la anatomía y los canales energéticos. Este método desbloquea el flujo de energía y corrige desequilibrios a un nivel profundo.
Procedimientos
- Inserción de agujas:
- Ángulo: Perpendicular al plano de la piel.
- Profundidad: Entre 1 y 1.5 cun, dependiendo de la contextura del paciente.
- Sensación esperada: El paciente puede sentir una ligera pesadez, calor o un hormigueo en la pierna o el tobillo. Esto indica que la energía (Qi) está siendo activada.
- Técnica para tonificar:
- Insertar la aguja y realizar movimientos de estimulación suaves hacia arriba y adentro.
- Mantener la aguja durante 15-20 minutos.
- Técnica para dispersar:
- Insertar la aguja y estimularla con movimientos hacia abajo y afuera para liberar energía acumulada.
- Mantener la aguja durante 15-20 minutos.
- Frecuencia:
- Tonificación: 2-3 sesiones semanales para debilidad o fatiga.
- Dispersión: Hasta 1 sesión semanal en casos de flemas severas o bloqueos.
3. Moxibustión
La moxibustión utiliza calor generado por la combustión de la artemisa (moxa) para estimular y tonificar el punto Fēng Lóng. Este método es especialmente útil para tratar el frío interno o la deficiencia de Qi.
Procedimientos
- Moxa directa:
- Un cono pequeño de moxa se coloca sobre el punto y se enciende. Se retira antes de que el calor sea excesivo.
- Repetir 3-5 veces por sesión.
- Moxa indirecta:
- Utilizar un cigarro de moxa encendido, acercándolo al punto sin tocar la piel, manteniendo una distancia de 2-3 cm.
- Aplicar calor durante 5-10 minutos hasta que el paciente sienta una agradable calidez.
- Indicaciones:
- Tonificación: Ideal para tratar la debilidad del sistema digestivo o fatiga crónica.
- No recomendado para dispersar, ya que el calor tonifica y fortalece.
4. Masajes Terapéuticos
El masaje en Fēng Lóng es una técnica manual que estimula el punto para mejorar la circulación energética y aliviar síntomas físicos y emocionales.
Procedimientos
- Presión directa:
- Utilizar los dedos (pulgar o índice) para aplicar presión constante y profunda.
- Alternar con movimientos de amasamiento alrededor del punto.
- Masaje con aceites esenciales:
- Aplicar aceites como jengibre o romero (calentadores) para tonificar, o lavanda para dispersar.
- Realizar movimientos circulares durante 5 minutos.
- Frecuencia:
- Para relajación: 1 vez al día.
- En terapia activa: 3-4 veces por semana.
Indicaciones Específicas
- Tonificación:
- Aumentar energía en pacientes con debilidad crónica.
- Estimular la claridad mental y emocional.
- Apoyar el sistema digestivo en casos de deficiencia de Qi.
- Dispersión:
- Eliminar bloqueos causados por flemas persistentes (físicas o emocionales).
- Calmar ansiedad y estados de confusión mental.
- Reducir síntomas de exceso, como hinchazón abdominal o pesadez.
