DESCRIPCIÓN
Es una planta herbácea perenne que alcanza hasta 1 metro de altura, posee un tallo muy ramificado y sus flores son de color azul púrpura o lila claro.
Gracias a sus excelentes propiedades medicinales, algunos autores la han considerado como el remedio universal “Todo lo cura”, se la conoce como “Hierba santa”.
DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT
Es nativa del sudeste de Europa, principalmente extendida por Europa, Asia, África y América.
Crece en terrenos húmedos, arenosos y livianos con buen drenaje.
La podemos encontrar cerca de bordes de caminos y carreteras, setos, áreas boscosas secas, lugares abandonados…
PROPIEDADES
· Es conocida por ser una de los mejores plantas medicinales utilizadas para mitigar multitud de dolores como los ciáticos, dolores de espalda, de cabeza, articulaciones, reumáticos…
· Contiene propiedades antibacterianas y expectorantes siendo útil para tratar enfermedades respiratorias como tos, bronquitis, resfriados…
· Es beneficiosa para la salud del hígado, ayuda en enfermedades hepáticas como diabetes, gota, hepatitis, hígado graso…
· Contiene efectos relajantes y calmantes. Fortalece el sistema nervioso y ayuda a tratar la ansiedad y el agotamiento nervioso.
· Actúa como tónico estomacal ayudando a digerir mejor los alimentos y a eliminar los gases y mejorar la digestión.
· Ayuda a depurar el organismo y a rebajar la fiebre en estados gripales.
· Contribuye a reducir el colesterol y el azúcar en sangre.
· Contiene un gran poder antioxidante.
· Es eficaz para tratar la anemia.
USOS
Uso interno: Se utiliza principalmente en infusión. Utilizar una cucharada de la planta seca por taza. Tomar 3 al día. Se pueden realizar gárgaras para prevenir las caries y mejorar la salud bucodental.
Uso externo: Externamente es utilizada en cataplasmas o compresas mojadas en infusión de Verbena sobre la zona a tratar para tratar golpes, esguinces, torceduras, celulitis, heridas, quemaduras…
Aromaterapia: Estimulante mental y del sistema inmunológico. Antidepresivo. Equilibra el Animo.
PRECAUCIONES
· Evitar un consumo excesivo, puede producir problemas estomacales y vómitos.
· Evitar durante el embarazo y la lactancia.
· Tiene acción antitiroidea.
