DESCRIPCIÓN
Es un árbol tropical de hoja perenne que alcanza entre 10 y 15 metros de altura.
De la corteza se obtiene la canela, una especia muy popular en todo el mundo con excelentes propiedades medicinales.
En muchos lugares es considerado como un árbol sagrado por sus efectos curativos.
DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT
Es originaria de Oriente Medio, actualmente se puede encontrar por todo el mundo.
Se cultiva principalmente en Sri Lanka, China, India y algunos países de Sudamérica. Crece en climas cálidos y húmedos.
PROPIEDADES
· Destacan sus propiedades digestivas siendo beneficiosa para eliminar los gases, estimular los ácidos gástricos y ayudar a combatir el exceso de acidez.
· Contiene propiedades expectorantes y antiinflamatorias beneficiosas para combatir enfermedades respiratorias como la bronquitis, tos o resfriados.
· Mejora la capacidad de concentración, disminuye los niveles de azúcar en sangre y mejora la circulación sanguínea de las manos.
· Gracias a sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas es beneficiosa para tratar el estreñimiento.
· Facilita las digestiones y estimula el apetito siendo adecuada en caso de inapetencia o anorexia.
· Es beneficiosa en dietas de adelgazamiento, ayuda a combar el mal aliento y es afrodisíaca.
· Contribuye a la relajación y es útil para regular la menstruación.
· Evita intoxicaciones alimentarias y la diarrea.
· Ayuda a tratar las náuseas y los vómitos.
USOS
Uso interno: Podemos obtener sus propiedades en infusión empleando una cucharada de canela o media rama por taza.
Realizar gárgaras para mejorar problemas de boca y garganta.
Uso externo: Externamente suele utilizarse por sus propiedades antisépticas para tratar afecciones como hongos, aftas, infecciones respiratorias, vaginales…
PRECAUCIONES
· Está contraindicada durante el periodo de embarazo y la lactancia.
· Puede producir reacciones alérgicas y dolores estomacales.
· El aceite esencial no debe utilizarse en uso interno.
· Evitar un consumo excesivo.
