La gimnasia consciente, desarrollada por Ingz Bayerthal, es una práctica que integra el movimiento corporal con la atención plena, permitiendo una conexión profunda entre cuerpo,… Leer más »1. La Gimnasia Consciente – Ingz Bayerthal
La gimnasia sueca, creada por Per Henrik Ling a principios del siglo XIX, es una disciplina pionera en el desarrollo del ejercicio físico estructurado. Ling,… Leer más »2. La Gimnasia Sueca – Per Henrik Ling
El Método Feldenkrais, creado por Moshe Feldenkrais, es una aproximación somática que utiliza el movimiento consciente para mejorar la funcionalidad y el bienestar. Esta metodología… Leer más »3. El Método Feldenkrais – Moshe Feldenkrais
La gimnasia cerebral, desarrollada por Paul Dennison, es un método que combina movimientos físicos simples con técnicas mentales para estimular el cerebro, mejorar el aprendizaje… Leer más »4. Gimnasia Cerebral – Paul Dennison
La Euritmia, desarrollada por Rudolf Steiner en el marco de la antroposofía a principios del siglo XX, es un arte del movimiento que busca expresar… Leer más »5. Euritmia: La Danza de la Vida
La Eutonía, desarrollada por la pedagoga alemana Gerda Alexander a mediados del siglo XX, es una disciplina corporal que busca equilibrar el tono muscular y… Leer más »6. Eutonía de Gerda Alexander: El Arte del Equilibrio Tónico
El ascetismo es una práctica que implica la autodisciplina y la renuncia a placeres materiales o mundanos con el propósito de alcanzar una vida espiritual… Leer más »7. Ascetismo: El Camino de la Disciplina Espiritual
Flow Force es una disciplina integral desarrollada a partir de la combinación de danza contemporánea, acrobacia, artes marciales y prácticas somáticas. Nacida del interés por… Leer más »8. Flow Force: Conciencia Corporal en Movimiento
La Danza Butoh es una disciplina artística nacida en Japón posterior a la segunda guerra mundial (finales de los años 50), creada por Tatsumi Hijikata… Leer más »9. Danza Butoh