3. CONTAR DEL 100 AL 0 PARA RELAJAR LA MENTE
Objetivo: Entrenar la mente para caer en un sueño profundo mediante el conteo mental y técnicas de autosugestión, logrando reprogramar el inconsciente y vencer el… Leer más »3. CONTAR DEL 100 AL 0 PARA RELAJAR LA MENTE