Bienvenido a esta segunda lección, caminante del alma. En esta práctica, exploraremos la Meditación de Mirada en los Ojos, conocida en el tantra como Drishti… Leer más »2. Meditación de Mirada en los Ojos (Drishti Yoga) – Cultivando la Conexión Profunda
El Poder de Om Mani Padme Hum: El Mantra Budista de la Compasión Om Mani Padme Hum es uno de los mantras más sagrados y… Leer más »2. Om Mani Padme Hum – Mantra budista para la compasión
Función: Emoción, Energía Sexual, Creatividad.Situación: Región pélvica.Color armónico: Naranja.Posibles desequilibrios: problemas sexuales, dolores en la zona baja de la espalda y las caderas: a nivel… Leer más »2. Segundo Chakra | Chakra del Ombligo | Svadhisthana
“Descubre la magia del mudra Shakti para alcanzar el equilibrio interior”.
Tadasana, o Postura de la Montaña, es una de las posturas más fundamentales en yoga. Aunque a simple vista puede parecer una postura básica, su… Leer más »2. Tadasana (Postura de la Montaña)
Virtud Esencial: HumildadIdea Santa: Libertad Los Dos son colaboradores generosos que inspiran a los demás a dar lo mejor de sí mismos. Buscan activamente el… Leer más »2. Tipo Dos: EL AYUDADOR
2. Vayu Mudra: Equilibrio y tranquilidad en tus manos
Las personas Viento son comunicadores naturales, tienen el don de la palabra (ya sea hablada o escrita) y la capacidad de tender puentes entre las… Leer más »2. VIENTO / IK
¿Qué es Vinyasa Yoga? La palabra “Vinyasa” proviene del sánscrito y significa “colocar de manera especial”. En la práctica de Vinyasa Yoga, esto se traduce… Leer más »2. Vinyasa Yoga: Fluir en Movimiento
Este cuerpo es un libro que respira como un recién nacido,profundidad de donde surge el abecedario,esencia que hace del abismo un puente,óvulo que fecunda el… Leer más »2. Visualizacion “La Sacerdotiza”