DESCRIPCIÓN
Es una planta perenne con tallos erguidos de unos 50 cm de altura y que se consumía desde hace más de 3000 años en el Antiguo Egipto.
Gracias a sus propiedades medicinales es una de las mejores plantas medicinales para tratar trastornos digestivos.
DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT
Es originaria de Europa y del norte de Asia, se puede encontrar en prados secos y lugares herbosos.
Necesita climas templados o cálidos y sobrevive en casi cualquier tipo de terreno.
PROPIEDADES
· Contiene propiedades digestivas que protegen y reparan la membrana gástrica siendo beneficiosa en multitud de afecciones como gastritis, úlceras, cólicos, dolores de estómago, retortijones…
· Favorece la eliminación de líquidos y toxinas en el organismo estando indicada en casos de sobrepeso o obesidad y en dietas de adelgazamiento.
· Contiene propiedades sedantes suaves, es de gran ayuda para aliviar estados de estrés, nerviosismo, náuseas, vómitos y problemas de insomnio.
· Es muy buena para tratar afecciones respiratorias como el asma, resfriados, tos, fiebre, bronquitis…
· Destaca por sus propiedades digestivas, ayuda a digerir mejor las digestiones pesadas.
· Es beneficiosa para el hígado, ayuda a estimular sus funciones.
· Contribuye a la eliminación de los gases en el organismo.
· Disminuye el colesterol y los síntomas de la alergia.
· Alivia los síntomas de la menstruación.
USOS
Uso interno: La forma mas común de obtener sus propiedades es mediante infusión. Emplear una cucharada de flores secas por taza, tomar 3 al día.
Uso externo: Externamente es utilizada para aliviar multitud de afecciones de la piel y dolores.
Está indicada para problemas en los ojos, dolores de muelas, pies hinchados, granos, cortes, dermatitis, hongos…
PRECAUCIONES
· Evitar su consumo durante el embarazo, en personas alérgicas a la planta y en niños.
· Puede interactuar con algunos tipos de fármacos sedantes y anticoagulantes.
· No es tóxica pero en altas dosis puede producir vómitos.
