DESCRIPCIÓN
Son coníferas de hoja perenne que según la especie alcanzan entre 3 y 60 metros de altura.
Sus hojas son verde azuladas y punzantes. Sus piñas tardan unos 2 años en madurar.
DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT
Es nativo y muy común en el hemisferio norte, crece prácticamente en toda Europa así como en Asia.
Puede encontrarse especialmente en zonas de bosques de coníferas del norte de Europa.
PROPIEDADES
· Resulta muy eficaz para combatir afecciones del aparato respiratorio, ayuda a combatir resfriados, expulsar la mucosidad, tos, faringitis, laringitis, sinusitis…
· Tiene efecto antiinflamatorio, ayuda a reducir el dolor en articulaciones y en los músculos.
· Destacan sus excelentes propiedades antisépticas, mucoliticas y expectorantes.
· Desinflama el tracto urinario y ayuda a controlar problemas de cistitis.
· Es diurético, ayuda a eliminar líquidios y toxinas del organismo.
· Ayuda a eliminar y prevenir cálculos biliares o hepáticos.
· La corteza contiene excelentes propiedades antioxidantes.
USOS
Uso interno: La forma mas común de obtener sus propiedades es mediante vahos de vapor o en infusiones. En infusión, utilizar una cucharada de brotes por taza.
Uso externo: Externamente se utiliza mediante fricción para aliviar los dolores e inflamaciones tanto musculares como articulares.
Usos para Aromaterapia: Descongestivo, Refrescante, Antidepresivo, Purifica.
- Estimulante respiratorio: El aroma fresco y vigorizante del aceite esencial de pino puede ayudar a abrir las vías respiratorias y aliviar la congestión nasal, lo que lo hace útil para el tratamiento de resfriados, gripes y problemas respiratorios.
- Descongestionante: Inhalado, el aceite esencial de pino puede ayudar a aliviar la congestión del pecho y los senos paranasales, facilitando la respiración y promoviendo la eliminación de mucosidad.
- Antiséptico: El pino tiene propiedades antisépticas y antimicrobianas, lo que lo hace útil para purificar el aire y prevenir la propagación de gérmenes y bacterias en el ambiente.
- Estimulante mental: El aroma del aceite esencial de pino puede ayudar a aumentar la concentración, la claridad mental y la energía, lo que lo convierte en un excelente aromatizante para el estudio o el trabajo.
- Alivio del estrés: El aroma reconfortante del pino puede tener un efecto calmante sobre el sistema nervioso, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y la tensión emocional.
- Refrescante ambiental: El aroma fresco y natural del pino es ideal para refrescar y revitalizar el ambiente en espacios interiores, especialmente en épocas de calor o durante el invierno.
- Desodorante natural: El aceite esencial de pino tiene propiedades desodorantes que pueden ayudar a neutralizar los olores no deseados en el hogar, como los olores de comida, mascotas o tabaco.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico: Se cree que el aceite esencial de pino puede estimular el sistema inmunológico y ayudar a prevenir enfermedades, especialmente cuando se inhala regularmente.
- Aromaterapia de sauna: El aroma del aceite esencial de pino se utiliza a menudo en saunas y baños de vapor para promover la relajación, limpiar las vías respiratorias y revitalizar el cuerpo y la mente.
PRECAUCIONES
· Evitar su uso personas asmáticas, con gastritis o úlceras digestivas.
· Esta contraindicado en caso de embarazo o lactancia.
· Puede agravar el estreñimiento.
