DESCRIPCIÓN
Es una planta de tallo leñoso y ramificada que puede llegar hasta los 50 cm de altura. Es aromática y pertenece a la misma familia que el tomillo, por lo que sus características culinarias son muy parecidas.
A diferencia del tomillo, esta especie siempre tiene un color más fuerte y un sabor más cítrico.
DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT
Es muy abundante en países mediterráneos, crece en matorrales de montaña especialmente en zonas del centro de Europa en lugares soleados y áridos.
PROPIEDADES
· Contiene propiedades expectorantes que ayudan a calmar la tos y aliviar afecciones de las vías respiratorias como catarros, tos, gripes, resfriados, bronquitis, laringitis, gastritis…
· Es uno de los mejores desinfectantes naturales, contiene propiedades antisépticas beneficiosas para combatir hongos y microbios.
· Es recomendado para prevenir y tratar infecciones de boca y garganta como el dolor de muelas, gingivitis, llagas bucales…
· Estimula las funciones digestivas, ayuda a mejorar las digestiones lentas y alivia los gases.
· Ayuda a bajar el colesterol y a mejorar la circulación sanguínea.
· Puede ser útil para ayudar a combatir infecciones urinarias.
· Es de ayuda en caso de falta de apetito y para la anemia.
· Ayuda a prevenir intoxicaciones alimentarias.
· Contiene propiedades diuréticas.
USOS
Uso interno: La mejor forma de obtener sus propiedades es mediante una infusión, empleaando una cucharada de flores secas por taza. Tomar 3 o 4 al día.
Uso externo: Externamente se suele utilizar el aceite esencial y las infusiones aplicadas sobre las zonas a tratar para aliviar dolores, lesiones musculares, ciática, artritis, reumatismo, orzuelos…
PRECAUCIONES
· Debe evitarse su uso en pacientes con gastritis, úlceras gastroduodenales, enfermedad de Crohn, intestino irritable, colitis ulcerosa, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas.
· No utilizar el aceite esencial por vía interna durante el embarazo o la lactancia ni en niños menores de seis años.
· Evitar personas con alergias respiratorias o con sensibilidad a la planta.
